效果图 
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视频像素3840*2160
1、创建纯色图层，添加“图片滤镜”效果，滤镜选择“暖色滤镜（85）”，密度调成“80%”。
2、在上一层创建纯色图层，添加“Optical Flares”光晕效果，调整位置，调整亮度为170，大小20，旋转偏移打上关键帧（时间轴开始处为0°，末尾为3°），按住alt点击动画演变前的码表，添加time*500，运动模糊的渲染模式改为“透明”，点击Options按钮更改光晕类型，在预设浏览器中点击“Light(20)”,“Real Sun”，光线不够可以进去光晕对象里的基本菜单添加“闪光”，并调整亮度为20，大小300%
3、把手图片（自己拍一个照片，用抠图软件抠掉背景）拖拽到上一层，给手的旋转属性打上关键帧让手动起来，右键图片图层“关键帧辅助”，选择“缓动”后，再右键预合成一下，模式改成“相乘”。
4、选择光晕图层，在效果控件里修改光晕属性，找到前景层，在图层1的源图层下拉选择手图层，采样方法选择“亮度”。
5、在最顶层创建调整图层，效果里添加曲线，压一下线（1/4处压一下暗度，3/4处提一下亮度）提高画面对比度