Spring IOC（控制反转）可以降低耦合性，主要有以下几个方面的原因：
1. 依赖注入（Dependency Injection）：Spring IOC 使用依赖注入的方式管理对象之间的依赖关系。通过将依赖关系的创建和维护交给容器来处理，而不是由对象自身来创建和管理依赖，从而实现了对象之间的解耦。对象只需要通过接口或者注解声明需要的依赖，而不需要关心依赖对象的具体实现。
2. 松耦合的配置：Spring IOC 通过配置文件或者注解来描述对象之间的依赖关系，使得对象之间的关系的配置与代码分离。这样一来，当需要修改对象的依赖关系时，只需要修改相应的配置，而不需要修改代码，降低了对象之间的耦合性。
3. 可替换性：通过依赖注入，我们可以将对象的依赖关系从代码中解耦，使得对象能够以更灵活的方式被替换。比如，可以通过配置文件将不同的实现注入到同一个接口，根据需要进行切换。这种可替换性使得系统更加灵活和可扩展。
4. 单一职责原则：依赖注入将对象的依赖关系放在外部管理，使得每个对象可以专注于自身的核心功能，遵循了单一职责原则（SRP）。对象只需要关注自己的业务逻辑，而不需要管理其他对象的创建和依赖。
通过以上方式，Spring IOC 实现了对象之间的解耦，并提供了一种松耦合的配置方式。这使得我们能够更容易地进行模块化开发、测试和维护，并能够按需替换和扩展对象，提高代码的可维护性和可扩展性。