Java反射被认为相对较慢的原因主要有以下几个方面：
1. 运行时解析：使用Java反射时，需要在运行时解析并检查类的结构，包括字段、方法和构造函数等。这个过程相对于直接调用编译时已知的方法和字段来说消耗更多的时间。因此，相比于直接调用，使用反射会引入一定的性能开销。
2. 访问控制检查：Java反射提供了一些方法，用于绕过访问修饰符（如private、protected）的限制，访问和修改对象的私有字段和方法。这种绕过访问控制的能力导致了更复杂的安全性和访问控制检查过程，增加了性能开销。
3. 自动装箱和拆箱：当使用反射调用方法时，参数的类型可能需要进行自动装箱（将基本数据类型转换为对应的包装类）和拆箱（将包装类转换为基本数据类型）。这个过程涉及到对象的创建和类型转换，会引入性能损耗。
4. 编译器优化受限：因为反射调用是在运行时动态生成的，而不是在编译时静态确定的，这样就无法享受到编译器的优化。编译器的优化能够对代码进行静态分析和优化，以提高执行效率。
总的来说，Java反射相对于直接调用（静态调用）而言，由于涉及到动态解析、访问控制检查、自动装箱拆箱以及缺乏编译器优化等原因，会引入较大的性能损耗。
然而，需要注意的是，虽然Java反射相对较慢，但在某些特定场景下（例如框架、动态代理、ORM等），反射仍然是十分有用和必要的，可以提供更大的灵活性和可扩展性。在实际开发中，需要根据具体需求和性能要求来权衡是否使用反射。